学生检讨书1000字反省自己违反纪律大学生。

在不小心犯错后，为了表明自己悔改的决心，我们要通过写检讨书来进行自我反省，在写检讨书的时候要注意语言真挚。来参考自己需要的检讨书吧！下面是小编整理的认错万能检讨书1000字，希望对大家有所帮助。

学生检讨书1000字反省自己违反纪律大学生 篇1

尊敬的辅导员：

您好！

首先我为我犯下的错误深深的悔过，对于这次旷课事件，在经过您的悉心教导，我知道了自己错误之严重，也为自己的行为感到深深的愧疚与不安，早在我们踏进这所大学的时候，老师辅导员就已经三申五令，一再强调作为一名优秀的大学生，作为一名已经成年的人，应该知道自己该做什么不该做什么，然而现在我却旷课了。

一开始，老师就告诉我们不要旷课，我也知道此事的重要性，但是在实际生活中，由于进入了学生会，有时会耽误一些学习时间，然而最重要的一点就是由于个人的惰性，导致把老师的教诲抛于脑后，今天写下这份检讨书，不仅是因为一个学校的纪录处理的程序需要，更确切的来说是想通过这份检讨书来让自己牢记老师的教诲，更让自己时刻敲响警钟，在今后的日子里时刻提醒自己，反省自己。

我不想找任何理由为自己开脱，因为错了，就是错了，找理由来逃避，只会让我越陷越深，推卸责任，容易变成一种习惯，旷课不是一件小事，老师找我们谈话的时候，我真的深刻意识到自己错了，特别是老师问我们旷课一般做什么去了，的确，一般我们旷课都是在寝室上网，老师说了一个问题，父母为我们买电脑是为了什么，我们用电脑来做了什么，无非是看电影，打游戏，看娱乐新闻，对于老师说的'民生我国的GDP，房地产的趋势，以及我们所学的专业方面的知识，比如近来的汽车销售量如何啊，我们都不曾想过从电脑中去了解这些，我感到愧对父母，愧对老师，愧对自己。

今天老师说了这么多，我想其实对我来说，这一次的教诲对我来说是一件好事，让我想了很多，首先，我深刻认识到了旷课的错误，其次，我觉得改正错误是一件刻不容缓的事情，最后，我想好了自己今后的人生目标，不在盲目。

在今后的日子里我会：

1.就是要写检讨书认错，既然犯了错，就该去承担，避免以后在犯同样的错。

2.要提高纪律性，遵守校纪校规，

3.提高自己的思想觉悟，养成良好的学习生活作风

4.协调好学习与学生会工作的时间

5.做为一个成年人，了解哪些事不该做就不能做

6.制定学习计划，不在盲目读书，努力将期末考好

最后，我想说，其实检讨只是一份死物，改正错误不是靠写检讨，而是靠实际行动，只有真真切切认识到自己的错误，才能改正错误，而这份检讨将是我的一个监督，一个警钟，监督我一步步踏踏实实地改正所犯的错误，我会用实际行动去证明自己的觉醒，绝对不辜负你的一片苦心。

此致

敬礼！

检讨人：xx

20xx年x月x日

学生检讨书1000字反省自己违反纪律大学生 篇2

尊敬的领导：

您好！

由于我在岗位上因自身工作态度不严谨，导致了失职的问题。如今在工作和部门中，引起了一些问题和麻烦，因此给各位同事们带来的不便和问题，我真的感到无比的抱歉。“给大家带来了麻烦，真的很对不起！”

现在，我通过对这次问题的分析，深刻的反思了自己的问题和行为上的松懈，认识了自己放下错误的原因和结果。通过自我的反省，我已经认真的了解了自己的问题，并决心要从思想上去改进自己，从根源上去避免和杜绝这些错误。我明白，这次的问题让自身变得不再可靠，但还请您相信，我会牢记自己的问题，认真改进，让自己成为一名合格的xx员工。以下是我对自己的错误反思和改进方法，如有不足，还望领导指点。

一、思想的偏差

企业有企业的目标，工作不仅要有技巧，更要向着这些目标去发展，去扩张，这样才能算是有效的完成了自己的工作。但如今我的思想却过去守旧，对自己的要求也十分松懈。这就导致我在工作方面缺少了对工作的热情和奋斗精神，没能全面了解工作的要求，在工作中不够重视细节等问题。如今，更是因此引发了这场更大，更麻烦的错误！

其实，如果我能在工作上更加细心，严谨一些，这次的问题是很难出现的。但正因为我的思想松懈，才导致了这个错误，导致了如今的影响。

二、总结能力不足

工作的能力来源于知识和经验，在知识上，我并不算缺乏，虽然说不上特别出色，但我也一直在通过自己的方式，努力钻研专业知识，提高个人眼界。但在另一方面，经验问题上我却很少对自己进行总结。工作需要的不仅仅是知识，怎么去处理，怎么去解决，甚至怎么去判断，这些都需要经验，也只有有了经验，才能将工作的质量和效率都提高起来，才能出色的做好工作。

但我却没能做到对自我的总结，总是做一步走一步，没能将过去的经验活用起来。导致错误还是错误，问题依旧是问题。如今想来，我既感到惭愧，有觉得遗憾。

三、改进方法

首先，在今后的工作中我会调整自己的态度，以严谨的责任心去面对自己的岗位。此外，我还会以优秀的同事们作为目标，积极学习，虚心请教，认真做好自己工作的.基础任务，并努力扩展自身能力！并且，在今后的工作中，我会定期完成自我总结，反思，累积工作中的收获和问题，积极持续的改进自己。

我已经深刻的认识的到了自己的错误，还望领导的能给我一个改进的机会，我定不负所望，让自己成为一名无愧于xx公司的员工，成为一名为xx公司发光发热的优秀成员。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

学生检讨书1000字反省自己违反纪律大学生 篇3

尊敬的老师：

您好！

我由于在老师讲学校、班级纪律的时候没有好好听讲，然后违反了学校的校纪校规，给班级、给同学们抹了黑，当时老师对我进行了批评教育，在学校老师的教育和同学们的帮助下，我终于意识到自己犯的错误的严重性。

错误的性质是严重的。我在学习的时候在关心别的没有好好听讲，并且试图打扰其他的同学，这是有悖学生的行为，其结果损害了多方利益，在学校造成极坏的影响。这种行为，即使是并没有给别人带来伤害，仍然是不对的，此举本身就是违背了做学生的原则。我只是顾着自己的玩乐，和一时的想法，完全不理会老师的感受。这也是不对的，人是社会的人，大家不应该只是想着自己，我这么做，害的是我自己，我这样做，看似在现在玩的开心，实际上是在害自己。而且，一旦考试的时候我现在不会也是对老师的不尊重。所以，当老师对我进行批评教育的时候，也是为了让我深刻的认识到这点。

其次，我违反校纪校规也是一种对老师的工作不尊敬的表现。中国是一个礼仪之邦，自古就讲究尊师重道，这是一种传统的美德，过去我一直忽视了它。抛开着一层面，不单单是老师，无论对任何人，我们都应该尊重他，尊重他的劳动，他的劳动成果。我这样做，直接造成了不尊重老师，不尊重他人，不尊重他人劳动的恶劣影响。作为一名学生，一名正在接受高等教育的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。

再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校的学风建设。同时，也对学校形象造成了一定损害，我们这个学校在人们心目中一直是一个学术严谨的学校，我们应该去维护这个形象而不是去破坏它！我在上课的时候没好好学习，这是严重的不尊重老师的行为。尊师重道是中华民族的优良传统美德，是当代学生理应具备的品质。现在我才深刻的意识到我的错误。我在上课的时候不好好学习，这并不是好的表现，同时也是在害我自己，上课是用来增加学生的知识的，不是来玩的，所以我这种是行为很不对的，违背了做学生的原则。

当然，我不能说我是来学校玩的，这是不能成为我违反校纪校规的理由。鲁迅先生说过：不友善的帮助就是恶意的伤害。我只有认真反思，寻找错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交待，从而得以进步。做为一名学生我没有做好自己的本职，本应该在课堂上好好听讲，而我却在玩，辜负了老师对我的教育之恩，老师含辛茹苦的把知识教会我们，是想让我们做一个对社会有用的人，其实上课的目的就是来教育我们的，而我却在别的心思上，其十分地辜负了教我知识的老师们，我现在已经彻底认识到我的行为的错误，自从接受了老师对我的批评教育，我已经深刻认识到这件事情的严重性，老师教育我说明老师是非常的关心我，爱护我，所以我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生。

望老师给我改过自新的机会，老师是希望我们成为社会的栋梁，所以我在今后学校的学习生活中更加的努力，不仅把老师教我们的知识学好，更要学好如何做人，做一个对社会有用的人，一个正直的人，使老师心慰的好学生，老师如同父母对我们的爱都是无私的，所以我也要把老师对我们的无私精神去发扬，通过这件事情我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢老师对我的这次深刻的教育，它使我在今后的人生道路上找到了方向，对我的一生有无法用语言表达的作用、我所犯的错误的性质是严重的。我在上课学习的时候玩实际上就是做假骗人，其结果却损害了我，在班上造成极坏的影响。此举本身就是违背了学生的职业道德和专心学习的精神、违背了老师的原则。这样一种极其错误的行为就是典型的锦标主义。尤其是发生在我这样的二十一世纪的一代青年身上。

弘扬中国地质大学的拼搏精神，走顽强拼搏进取之路既是我的责任，也是我坚定不移的前进方向。然而，我的行为却背道而驰。一个优秀上进的学生当然要努力争取好的成绩，但不能不顾一切、不择手段地去想着玩，这是一个关系到如何成人，如何成才的一个重大原则问题。一个人的成长和进步，不仅仅是学业上的提高，更重要的是思想、作风方面上的培养和锤炼。我忽视了这样一个重要的问题，为此而犯了方向性的错误。我所犯错误的影响是很坏的。上课学习不专心听讲，在学校上就直接造成不尊重同学、不尊重老师、不尊重父母的恶劣影响。

过去，我们学校在省里中不仅是成绩好、思想好，在精神风貌、队纪礼仪、学术建设等方面也享有较好的声誉，而由于我的错误，大大损害了学校的形象；本来，老师是对我很器重的，然而，我的错误深深地伤害了他们的心；我是一个老生，我所犯的错误，无疑产生了很大的负面影响，带了一个坏头；新的同学，她们年轻、有朝气、有潜力，在她们成长的过程中，由于我所犯错误，给她们带来了不应有的负面影响和不应承受的思想压力。总之，们为自己所犯的错误而带来的这一切而深感痛心和后悔。

我所犯的错误教训是深刻的。上级老师，同学都委以重任并寄予厚望，我自己也一直感到责任重大不敢苟且，认真学习，全力投入。但事实证明，仅仅是热情投入、刻苦努力、钻研学业是不够的，还要有清醒的政治头脑、大局意识和纪律观念，否则就会在学习上迷失方向，使国家和学校受损失。我知道，造成如此大的损失，我必须要承担尽管是承担不起的责任，尤其是作在重点高校接受教育的人，在此错误中应负不可推卸的主要责任。我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，并却对我的问题酌情处理。

此致

敬礼!

检讨人：XXX

20XX年XX月XX日

学生检讨书1000字反省自己违反纪律大学生 篇4

尊敬的校领导、老师：

当学生起笔写下这份检讨是的时候，学生我感到无比的愧疚和自责，我深知是我有辱了当代大学生的清誉，一句“我错了”是抵消不了我所犯下的过错，这份检讨书就像是我的忏悔录一般，使学生我声声沉痛，一对不起父母养育，再者有愧于老师们十几年对我的教导，回想所有犯下的错误，负罪的心灵犹如被铁一般的枷锁死死纠缠，这份阴影让我久久不得坦荡，它束缚我的手脚，夺去我的笑容。上天怜爱，能让我遇到如此博爱的领导和老师，给我一次把所罪行倾述在一张纸上的机会，但学生诚知即使如此也洗涤不去这些罪行。

更可笑以前学生竟然没有意识到自己的错误，且沾沾自喜，今幸得老师指点，如被圣者扯去了自以为是的外衣，赤裸裸的把所有的丑恶体现在大家面前，灼热的目光让我无地自容。

这几天我真的是很深刻的理解到了我的错误，知道了老师说的话不能够装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有水平对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生能够做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师能够放心，让老师能够信任。

犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子能够生活的好一点，让我们能够全身心的投入到学习当中，不过，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的'劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这个切的一切都是我们所不能够了解的，我们能够做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最能够信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人能够取代。

我深刻的反省：反省自己竟然做下了史无前例的错误，愧疚的我无法再历历清数我所发下的错误，感谢老师能给我一个改过自新的机会，让我能在错误中清醒，清醒自己的无知，鲁莽，清醒自己的目无规纪，清醒自己的恣意妄为。

悔悟中的我会深深的铭记，以此为鉴，把自己作为一种典型来告诫所用的人。最后感谢校领导、老师，感谢您们引导我理解错误，做出错误，是自己得到救赎。

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

学生检讨书1000字反省自己违反纪律大学生 篇5

尊敬的老师：

首先我为今天犯下的错误深刻的悔过，今天早上由于自己的懒惰，就缺席了1-2节的中国经典文学，在班里面造成了严重的影响，经过老师的教导，我知道了自己错误之所在，为自己的行为感到了深深地愧疚和不安，早在我刚踏进这个学校的时候，学校以及学院就已经三令五申，一再强调，作为一个大学的学生，上课不应该迟到，不应该旷课。然而现在，我却旷课了。

老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负老师对我们的一片苦心，但是，在实际的生活中，由于个人的惰性，我还是把老师的谆谆教诲抛于脑后。今天写下这份检讨书，不仅是因为一个学校纪律处理的程序需要，更确切的来说，是想通过这份检讨，来让自己牢记老师们的教诲，更让自己时刻敲响警钟。

我不想找任何的理由来为自己开脱，因为错了，就是错了，找理由来逃避，只会使自己越陷越深。推卸责任容易变成一种习惯，而这种习惯养成了就难以去改变了。旷课，不是一件小事。老师找我谈话的时候，我感到很愧对老师，更愧对我的家人。进大学的以后，什么都觉得很新鲜，觉得自己有股冲劲，这个世界上就没有自己干不成的事情，于是在生活学习中，对自己要求不严格，随意放纵自己。像墙头的野草，风往哪面就想哪边倒，一段时间对什么有兴趣觉得有意思就去忙乎什么，干事情总是三分钟的热度，连最重要的学习都落下了，纪律也散漫了。这种状态一直持续着，我现在都大二了，直到现在我才感觉自己清醒了些。现在，本在申请灾区减免学费的我本应该对自己更加严格的时候，我却堕落起来，为此我感到十分的羞愧，因为这样的错误是愚蠢的。毕竟，想得到这些帮助是需要自己努力的，需要的是一个品学兼优的学生，所以我为此深刻检讨自己。

由于以前也发生过此类状况，受到了老师的批评，所以这些心里十分的难受，觉得辜负了老师对自己的谆谆教导，浪费了老师的精力和时间，我实在是不该，但是这次老师却没有对我发火，并且耐心的劝说我，使我深刻地反省自己的错误，我觉得非常愧疚，此次的反省尤为深刻，使我觉得改正错误是件刻不容缓的事情，经过几个小时的深思，我决定以以下的行为向老师表达自己认错的决心：

1、向老师认错，写检查书。既然自己已经犯了错，我就应该去面对，要认识到自己的错误，避免以后犯同样的错误。

2、提高纪律性。我应该认真学习学校的校规校纪，并且做到自觉遵守。不迟到，不早退，不旷课。有事应该先向老师请假。

3、提高自己的思想觉悟。对各门课程都应该引起重视，并且要养成良好的学习和生活作风。

此致

敬礼!

检讨人：XXX

20XX年XX月XX日

学生检讨书1000字反省自己违反纪律大学生 篇6

亲爱的：

首先，我要道歉，我没能把检讨书在下车的第一时间送到你的手里，说好要手写的，我也真的写了，可是我当时实在是没有办法拿出来啊！而且要求三千字，我有点困难，写不出来，还欠了两千字，怎么好意思拿出来见人啊！

道歉正式开始，亲爱的，我不该说你是笨女人，我深深的知道自己错了，而且体会到错误的严重性！俺娘说啦，好孩子是夸出来的，以此类推并举一反三，聪明的老婆也应该是夸出来的。

所以，在让你聪明的角度来说，我的错误简直是不可原谅的，可我知道，我的老婆并非那种小肚量、小气量、小心眼的女流之辈，而是有着菩萨心肠、将相之风的女中豪杰啊，比春香都豪杰。所以啊应该是可以原谅老公的一时口误。

换个角度说我的'错误也是很大的，都说混血儿智商是偏高的。所以从遗传学角度上来说我也错了，父母的基因决定了孩子的智商。如果说你笨，那么我们的下一代也不会好到哪！因此，不能让老婆笨啊！相信我们的孩子会很优秀的！本来这个错误在遗传学的角度上来说是更不可原谅的，可是我这个爱我的老婆应该会看在孩子的面子上原谅我的，对吧？

我已经深刻的检讨了自己这个不可理喻的愚蠢行为，并深深的知道错误的严重性，也下定决心痛改前非了，请老婆大人原谅！老婆脸上的天气情况直接牵动我心中的阴晴，所以以后不会再让老婆你生气了，一定让你天天生活在幸福快乐的氛围当中。不知道这样会不会让我最爱的老婆满意呢？

老婆三千字实在有点为难了，就让我继续欠着吧，用我一辈子的爱来还，估计应该能够还清的了！今天就写到这里吧！

老婆，我爱你！真的！很爱很爱！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

学生检讨书1000字反省自己违反纪律大学生 篇7

尊敬的李老师：

您好！

这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该上课玩手机，我不应该违背李老师的话，我们作为学生就应该完全的听从李老师的话，而我这次没有很好的重视到李老师讲的话。我感到很抱歉，我希望李老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。

不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望李老师可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向李老师的纪律进行挑战。绝对是失误，李老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，怎么可以这么的??

相信李老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望李老师可以原谅我的错误，我可以向李老师保证今后一定不会再您的视线范围内出现我手机的身影，也绝对不会在上课的时间内再玩手机，也不会让手机在上学的时间内开机。

这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了李老师说的话不能够装做没有听见，李老师说的话就要听从，李老师说的话也绝对会实现她的诺言，李老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战李老师的纪律，我们还是学生，没有能力对李老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从李老师的话，好好的学习好，让李老师可以放心，让李老师可以信任。

上课玩手机，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的.。

我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。

这次的事件我真的感到抱歉，希望李老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望李老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要和我一样上课玩手机了，这次的教训真的很大很大。（笔稿范文网 biJIaOGAo.CoM）

此致

敬礼！

检讨人：xx

日期：xx年xx月xx日

学生检讨书1000字反省自己违反纪律大学生 篇8

尊敬的老师：

关于迟到这个问题，在之前老师已经说过很多遍了，而且是很郑重其事的对我们全班说的，但是我还是犯了这个错误，我不是一个善于解释的人，其实迟到是没有理由的，迟到本身事件而言，这就是一个结果，结果发生了，中间有任何借口都没有用。所以，对于为什么迟到，我想说不说都已经既成事实，就不说了吧，不然就成了强词夺理。迟到在现在看来或许是一个小小的毛病，但是一旦形成了迟到的习惯，对我们将来的事业和人生发展都会造成极为严重的后果。现在的我们往往对小错误感到无所谓，往往不能够正视自己的错误，但正是这样麻痹的思想，导致了我这样行为的发生。

对于迟到，这不止止是对我本人有影响，而且这也对班级造成了不良的影响，我这次拖了班级的后退。老师，对不起，我是犯了原则性的错误，老师对于我们的迟到非常的失望，之前老师对我们已经是十分宽容了，但是我还是再次犯了错误，对于学生来说，上课不迟到这是最基本的事情，但是我这次却连这最基本的都没有做好。一个学校，学生都应该遵循上课时间是个不变的规定，而我一直没有引起忠实，没有重视学校这么平常的规定，这些都是不应该的，上课迟到更是对老师的不尊重。

事后我冷静的想了想，我这次犯的错误，不仅给自己带来了麻烦，也给同学起了坏的影响，破坏了学校的管理制度，在同学中也造成了不良的影响，由于我一个人犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，系里的'纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责，每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，但是我这一次却犯了这样的错误。一个良好的学习坏境是靠代价共同维护建立起来的，我应该为自己的犯错付出代价，我真诚的接受批评，并真心的希望改正。

之前的自己，没有一点点的时间观念，早上不能哪怕早起一点点，如果每次都能早起那么一两分钟，不去赶在最后一分钟到教室，那就完全不存在迟到

这回事了。另外经过自己的反思，我认为自己在之前的作息也是十分的不规律的，经过这次的检讨，我深刻发现了自己身上存在的很多问题，我会以这次的违纪事件作为一面镜子时时刻刻提醒检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督，我要知羞而奋进，通过这次的事情，提高自己的时间观念，改变自己的作息习惯。

我知道写检讨的目的不是当作一次惩罚，而是能够让自己从中找到自己存在的一系列问题，然后发现问题，并去解决问题。

检讨人：

时间