外出检讨书自我反省(精选9篇)。

常言道：每个人都有错，但只有愚者才会执迷不悟。写检讨书时我们应该满怀诚恳、悔过之意。做错了很严重的错误时我们会写上一份检讨书，写检讨书时需要注意格式一定要正式，并且最好是手写。有哪些好的检讨书值得借鉴呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《外出检讨书自我反省(精选9篇)》，欢迎您参考，希望对您有所助益！

外出检讨书自我反省(篇1)

士官夜间破假外出检讨书

最近，我因为破坏了晚上外出的禁令，深感惭愧和懊悔。特此写下此检讨书，向上级和同事们诚挚道歉，并对自己的行为承担全部责任。

作为一名士官，我清楚自己在执行军队纪律方面的责任。晚上外出禁令是军队对我们的严格要求之一，它有着重要的意义。晚间外出是对军事需要和安全原则的一种把控。但是，我在这个规定下疏于约束自己，违反了这项纪律，给上级和同事们带来了不好的示范影响，也让自己失去了一名合格士官的标准。

那天晚上，我陷入了一时的冲动和疏忽，没有意识到自己的行为会对团队和任务产生影响。我和一些朋友一起出去玩耍，忘记了作为一名军人应该具备的自律和责任心。我深深地痛悔自己的错误，并认真反思了其中的原因。

首先，我清楚自己的错误是出于对规定的忽视和轻视。晚上外出禁令在我们的军队中多次强调，我没有充分重视这一点，对纪律执行的重要性没有达到应有的认识。这是我作为一名士官的失职之处，我对自己的行为深感抱歉。

其次，我没有意识到自己的行为对他人的影响。作为一名士官，我应该以身作则，做出良好的榜样。但是，我却破坏了团队的一致，让同事们对我的信任和尊重受到了损害。我意识到了自己的过错，并对此深感愧疚。

最后，我意识到自己对待军队纪律的态度不够端正。我应该认识到军队纪律是军人生活中不可或缺的一部分，它不仅是对个人的要求，也是对整个部队的要求。我在此事中学到了教训，明白了自己应该如何去对待军队纪律这个重要的方面。

对于我的错误行为，我深感愧疚并深刻反思。我决心从现在开始，更加严格要求自己，时刻保持良好的军人形象。我将认真遵守各项规定，严格要求自己，争取争做一名合格的士官。

最后，再次向上级和同事们诚心诚意地道歉。我向团队中的每一位战友承诺，从此深入思考、及时纠正自己的不良行为，争取不再犯同样的错误。请相信我，我将努力做个恪尽职守、尽职尽责的士官。

敬启的

XXX

（以上为模拟文章，文章仅供参考，具体内容根据实际情况进行修改。）

外出检讨书自我反省(篇2)

尊敬的：

您好!

x月x日，在工作中，我不仅没有认真投入新型肺炎疫情防控工作，还在下面偷偷玩电脑，并被发现，虽然是看新闻，但是却是明显的违反纪律。几天来，我认真反思，深刻自剖，为自己的行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我谨向做出深刻检讨，并将我几天来的反思结果向汇报如下：

通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。经过几天的反思，我对自己这些年的工作成长经历进行了详细回忆和分析。记得刚上班的时候，我对自己的要求还是比较高的，时时处处也都能遵守相关规章制度，从而努力完成各项工作。但近来，由于工作逐渐走上了轨道，而自己对单位的一切也比较熟悉了，尤其是对我的关怀和帮助使我感到温暖的同时，也慢慢开始放松了对自己的要求，反而认为自己已经做得很好了。因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起对我的信任，愧对的关心。

同时，在这件事中，我还感到，自己在工作责任心上仍就非常欠缺。众所周知，政府部门有严格的制度，政府工作人员要以身作则，这充分说明，我从上没有把工作的责任重视起来，这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作做得更好，也没给自己注入走上新台阶的动力。在自己的中，仍就存在得过且过，混日子的应付。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其不好的苗头，如果不是及时发现，并要求自己深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。因此，通过这件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。

此外，我也看到了这件事的恶劣影响，如果在工作中，大家都像我一样自由散漫，漫不经心，那怎么能及时把工作落实好、做好呢?同时，如果在我们这个集体中形成了这种目无组织纪律观念，不良风气不文明表现，我们工作的提高将无从谈起，服务也只是纸上谈。因此，这件事的后果是严重的，影响是恶劣的。

我决定做出如下整改：

1、对自己上的错误根源进行深挖细找，并认清其可能造成的严重后果。认真学习各项规章制度，严格要求自己。

2、认真克服生活懒散、粗心大意的缺点，增强自己的责任心，努力将工作做好，以优秀的表现来弥补我的过错。

3、经常和、同事加强沟通，像优秀的同志学习，保证不再出现类似错误。

发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此，无论怎样处分我，我都不会有任何意见。同时，我请求再给我一次机会，使我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力工作做出积极的贡献来回报，请相信我。

检讨人：

20xx年x月x日

外出检讨书自我反省(篇3)

近日，我部队发生了一起尴尬而且令人遗憾的事件，我们在执行任务中出现了不该出现的错误，给上级领导和国家形象造成了不好的影响。作为该次事件的直接参与者和目击者，我们深感愧疚和内疚，特此起草此份检讨书，对我们的过失进行深刻反省和检讨。

事情发生在一个晴朗的清晨，我们接到了一项重要的任务，要求我们前往一处偏远山区进行搜捕行动。在行军途中，我们领导明确了行动计划和任务分工，每个人都知道自己的责任和任务，但在行进的过程中，我们却出现了严重的分歧和误导。

在寻找目标的过程中，部分队员未能按照领导的指示进行搜索，而是自行决定行动轨迹，导致整个队伍行动混乱，目标未能如期被捕获。在遭遇突发情况的时候，部分队员未能及时做出正确的反应，导致了队伍的失利和失败。最令人遗憾的是，在行动结束后，我们并未及时向上级报告情况，造成了严重的后果和影响。

在此次事件中，我们反思自己的不足和错误主要有以下几点：一是缺乏团队协作和默契，各自为政的行动导致了整个队伍的失衡和失败；二是缺乏应急处理和自我保护意识，导致在遇到突发状况时不能及时做出正确的决策和行动；三是缺乏及时报告和汇报的意识，导致整个行动无法得到及时的支援和帮助。

在此次事件中，我们深感后悔和内疚，我们应该从自身和团队的不足中吸取教训，切实加强训练和提高素质，保证以更高标准完成任务。我们特此郑重承诺，今后我们将严格遵守纪律和规章，紧密团结一致，以更加饱满的热情和执着的精神，全力以赴完成各项任务。

在此次事件中，我们向上级领导和广大群众深表歉意，我们将以此次事件为镜，不断自省自律，提高综合素质和执行能力，勇往直前，不忘初心，牢记使命，为部队的荣誉和形象努力奋斗！

愿我们的检讨和反省能够得到上级领导和广大群众的谅解和支持，让我们一同努力，共同进步，为实现中国梦贡献自己的一份力量！

特此检讨书，以资自省。

部队全体队员谨上

外出检讨书自我反省(篇4)

亲爱的家长和老师：

我写这篇检讨书，是因为我在外出用餐方面犯下了一些错误。我深感自己该受到批评和教育，以改正我的错误，追求更好的行为和生活方式。

我意识到我在外出用餐时缺乏责任感。过去的一段时间里，我经常选择外出用餐而不是回家或在学校用餐，这导致我没有充分重视饮食的质量和健康。我常常只顾着选择外表诱人的食物，而不考虑其中的营养价值和成分。这种行为对我的身体健康和成长是非常不负责任的，我深感愧疚。

我意识到我在外出用餐过程中对浪费食物的态度不端正。我承认，在过去的一段时间里，我曾多次购买过量的食物，而且对剩余的食物没有正确处理。我没有珍惜食物，也没有充分考虑到全球食品资源的有限性以及浪费食物对环境的不良影响。现在我深深明白，浪费食物是一种不负责任的行为，严重违背了社会的价值观和伦理道德。

我还发现自己在外出用餐过程中缺乏文明礼貌。我曾观察到我身边许多人在用餐时的不文明行为，比如大声喧哗、随地吐痰、乱扔垃圾等。虽然我没有参与这些行为，但我意识到作为一个公民和学生，我应该积极影响他人，传播文明的食品文化。我要好好改善自己的用餐行为，并带头宣传和推广文明的用餐礼仪。

为了改正我在外出用餐方面的不良行为，我制定了以下的改进计划：

我会更加自觉地选择健康营养的食物。我将仔细关注食物的成分和制作过程，并减少摄入垃圾食品的量，以保护自己的身体健康。

我会积极参与减少食物浪费的活动。我将从我自己做起，控制用餐量，适量取食，将剩余的食物带回家中妥善处理。我还会鼓励我的家人和朋友们加入到减少食物浪费的行列中来。

我会改进自己的用餐礼仪，以身作则，努力营造一个文明有序的用餐环境。我将爱护公共设施和环境，尊重他人，并在用餐时保持诚实、友善、谦虚的态度。

通过这次写检讨书，我认识到了自己在外出用餐方面的错误和不足，并决心改正和提升自己的行为。我会努力学会正确选择食物，减少浪费，提高用餐礼仪，为自己、家人和社会做出更积极的贡献。

我希望你们能够理解和接受我的检讨，并给予我指导和帮助。谢谢你们的关心和支持！

诚挚地，

[你的名字]

外出检讨书自我反省(篇5)

尊敬的老师：

我写这篇《外出上网检讨书》是为了反思我最近在使用互联网方面存在的问题，同时也是为了表达我对您和家长的诚挚歉意。我深刻意识到自己的错误，并且愿意采取积极的行动来改正这些问题。我发誓将以更负责任、更合理的方式使用互联网，并且会为此向您保证，我会尽力遵守好下面的承诺。

我承认自己迷失在大量上网时间中，没有合理安排自己的学习和生活。在放学之后，我总是急着回家上网，而忽略了对其他充实的活动的参与。比如，我没有参加任何社团，在学校的活动也基本缺席。这不仅浪费了我宝贵的时间，还错失了提升自己技能和社交能力的机会。我深感后悔，并决心改变这一状况。

我承认自己在上网时没有对内容进行有效的筛选和辨别，浪费了大量的时间和精力。我经常沉迷于一些虚假的信息、低俗的游戏以及其他有害的内容，这不仅影响了我的学习成绩，还对我的身心健康造成了负面影响。我已经认识到了互联网上玩乐和学习的差别，我决心设定合理的时间限制，只专注于对学习和个人成长有益的网站和应用。

同时，我也承认自己没有按照规定保护个人隐私，过度分享了自己的个人信息。这使得我容易受到网络钓鱼、诈骗等侵害，不仅危及了自己的经济安全，还可能牵连到家人的利益。我深感自责，并且决心提高自己的安全意识，保护好自己的个人信息。我会遵守学校规定，不随意透露自己的隐私，同时也会努力学习有关网络安全的知识，提高自己的防范意识和技巧。

我深知时间的宝贵和自律的重要性。在此检讨书中，我郑重地承诺将减少上网时间，全身心投入到学习和其他有意义的活动中。我将坚持制定合理的作息规划，充分利用时间，提升自己的学习效率。并且，我会跟老师和家长保持沟通，寻求他们的帮助和指导，在他们的监督和引导下，慎重上网，依法使用互联网。

再次向您和家长道歉，并请您相信我会努力改正自己的错误，重新树立正确的价值观。互联网是一把双刃剑，只有合理使用才能发挥它的价值。我会确保将互联网的使用纳入我个人发展的整体策略，用于提升自己的知识水平和技能。我相信只要我坚持下去，我一定能够扭转不良使用互联网的状况，取得自己更好的发展。谢谢您的批评与教导！

学生 XXX

外出检讨书自我反省(篇6)

尊敬的班主任老师：

您好！

我是您的学生，怀着无比愧疚的心情给您下下这份检讨书，我已经认识到自己所犯错误的严重性，并向您保证绝无下次。

记得刚入学时，您就强调离校一定要请假，更不能不能无故旷课，我明知故犯，实在令老师失望，对自己不负责。反思这次旷课回家的过程是这样的：由于春节没有回家，离家已经将近一年，那几天思亲情切，晚上睡不好觉，考虑到五一假期较短，家乡又远在，途中需时近两天，若彼时回家时间过于匆忙，于是鬼迷心窍，决定提前回家，然而做贼心虚，不敢向李老师请假，没有向任课老师请假，甚至没有告诉自己导师，我对自己的行为感到很懊悔。在家的几天，感受家庭温馨之余，一直被不安笼罩着，如果让我重新做一次选择的话，我一定不会为了任何事情逃课。

作为学生，保证每堂课按时上课，不早退，不旷课是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的`想了很久，认识到自己将要为自己的行为负责。

我犯的是原则性的问题，是不能被原谅的，为了更好认识和改正自己的错误，我认为有必要对自己的行为做出深刻检讨：

一、上的错误：在上分不清主次，对老师不尊重，对自己不负责。于永慧老师的课我是很感兴趣的，于老师上课认真负责，与学生互动良好，内容新颖实用。对这样好的老师，不仅没有应有的尊敬，反而旷课，这是我犯过的最愚蠢的错误。

二、行为上的错误，旷课回家，没有报告学院任何人，更没有请假，无视学院管理制度，无视老师的

三、对自己的不负责，学习是学生的天职，逃课让我失去宝贵的学习机会，必然影响自己知识的积累，作为研究生是很不应该的。

我认为应该从以下方面改正自己的错误和身上的毛病：

一、提高纪律性，最要命的问题是缺乏纪律性，给学院的管理带来负面影响。

二、学会正确处理问题，当遇到问题是应该深思熟虑，遵循原则，分清主次。

三、学会尊重人，对人尊重是为人处事的基本原则，是一个人应有的起码礼貌，尊重别人才值得尊重。

我已经深刻认识到自己的错误，写下这检讨，希望得到老师的原谅，保证绝对不会再犯类似错误，希望老师给我一个改过的机会。

此致

敬礼！

检讨人：

日期：

外出检讨书自我反省(篇7)

亲爱的家长：

我希望通过这篇检讨书，向您诚恳地表达我对于最近一次外出用餐的反思和反省。在这次外出用餐中，我犯了一些错误，并且明白到我需要学会从中吸取教训，以免再次犯同样的错误。

我要承认我在用餐过程中对待饭菜的态度不够谦逊。作为一个年轻人，我常常忽视旁人的感受和我自己的行为给他人带来的影响。在这次外出用餐中，我对待饭菜的态度无法言喻的恶劣。我乱扔剩菜剩饭，不仅对服务员不尊重，也给其他用餐的人带来了困扰。这是我的大错，我深感愧疚。

我在这次用餐中还犯了不正确使用餐具的错误。餐具是公共场合用餐的必需品，使用餐具的方法和礼节也是必须要学会的。我在这次用餐中随意摆放餐具，并且使用方式不当。这不仅让服务员工作更加困难，还对其他用餐的顾客产生了负面的影响。我应该更加细心地使用餐具，培养良好的用餐习惯。

我要反思我对待外出用餐过程中的时间和精力的态度。在这次用餐中，我脱离了自己的责任感，并且浪费了许多时间和精力。我没有充分利用这个机会去感受美食和享受用餐的乐趣，反而将注意力都放在了手机上。这样不仅很不礼貌，也让我错失了与家人和朋友交流的机会。我应该意识到用餐的过程不仅仅是填饱肚子，更是与人沟通、交流和享受的重要时刻。

通过对这次外出用餐的反思，我深刻认识到自己的错误，并且希望能够从中汲取教训，改正自己的不良行为。我将以新的态度和目标重新面对外出用餐的时刻，并努力做到以下几点：

我将培养出更加尊重他人的用餐态度。我会更加细心地对待饭菜，不挑剔，不浪费，不乱扔食物。我将学会尊重服务员的工作，注重与他们的交流，以传递出对他们的感激之情。

我会积极学习使用餐具的方法和礼节。我将重视餐具的摆放位置，正确使用筷子、叉子和勺子等餐具，使自己在用餐过程中更加文雅得体。

我会珍惜与家人和朋友一起用餐的时光。我将放下手机，专心与他们交流和分享，互相倾听，培养出更加良好的人际关系。

亲爱的家长，我衷心地向您道歉，对于这次外出用餐的错误行为给您添麻烦，以及对您的教育和培养的失望。我将以更加务实的态度，积极改正这些错误，并尽全力去实践我的承诺。我相信通过努力，我将克服这些问题，成为一个更好的孩子。

再次对我在外出用餐中的不良行为向您致以最真挚的歉意。

此致

敬礼

XXX

外出检讨书自我反省(篇8)

《外出用餐检讨书》

尊敬的校领导：

您好！我是XXX学校的一名高中学生，我写此检讨书是为了反思自己最近在外出用餐方面的不良行为。我深感自己的错误给您、家长和学校带来了困扰和遗憾，我对此深感愧疚。

我意识到我在外出用餐过程中经常选择不健康的食物。由于课业压力和社交活动繁忙，我常常选择快餐店作为外出用餐的首选，而这些快餐多为高热量、高盐、高脂肪的食物。这种不良的饮食习惯对我自身的健康有显著的负面影响，容易引发肥胖、血压升高、心脏病等问题。我应该更加注重选择营养均衡、健康的食物，多摄入蔬菜水果、粗粮、低脂肪的食品，以提高自身的免疫力和身体素质。

我还存在食用过量的问题。在外出用餐时，我常常没能控制好自己的食量，导致吃得过多。这不仅容易导致消化不良、胃病等问题，还会增加肥胖的风险。我需要加强对自己食量的控制，合理分配食物的摄入量，避免暴饮暴食的行为。

我也经常忽略餐桌礼仪。我承认，在外出用餐时，我经常会大声喧哗、拿筷子乱指或者吃得喧宾夺主，这种行为给人们带来了困扰和不适。我应该重视与人相处的基本道德，尊重他人的感受，并培养良好的餐桌礼仪，做一个有素质的人。

我也认识到在去外出用餐的过程中，我很少考虑对环境的保护问题。大量使用一次性餐具和包装盒，丢弃在容易造成环境污染的地方，是我不应该忽略的行为。作为一个环保意识薄弱的人，我应该重视节约资源、保护环境，减少对地球的伤害。

在日后的生活中，我将采取以下措施改正自己的错误：我会多了解食物的营养知识，增加对健康餐食的认知，在外出用餐时选择更加健康的食物。我会控制自己的食量，减少过量食用的问题。同时，我也会学习礼貌待人，在用餐过程中注重与他人的互动，培养自己的餐桌礼仪。我将在保护环境方面做出自己的努力，减少使用一次性餐具和包装盒，积极参与环保活动，为地球做出贡献。

对于我在外出用餐方面的不良行为，我深感痛悔和自责。我将以此为教训，严格要求自己，在外出用餐时严守纪律，改变不良习惯。我会切实尊重食物、尊重自己和他人的身体健康，更好地与他人和谐相处。我将秉持对自己、他人和环境的尊重与关爱，成为一个负责任、独立自主、健康向上的人。

我再次向校领导、家长和学校表示我的诚挚歉意，并希望您能够给予我改正错误的机会。我会积极改正自己的不良行为，同时也将以身作则，对身边的同学进行引导和教育。

谢谢您的耐心阅读！

XXX学生 敬上

外出检讨书自我反省(篇9)

近日，我所在的部队发生一起部队外出超假事件，给部队形象和军人信誉造成了严重损害。为了有效处理此事，提高全体官兵的纪律意识和遵守规章制度的重要性，特此发布检讨书。

我要对此次事件表示深刻的歉意和愧疚之情。作为军人，肩负着保家卫国的神圣使命，严守纪律和规章制度是的底线。本次事件中超假问题显然违背了这一底线。所出席的活动是维护社会安全和提高部队形象的重要机会，却因为个别人员的不慎而造成了名誉受损，这实在是难以接受的错误。

我要对此次事件造成的后果承担全部责任。部队的形象是全体官兵共同努力的结果，每一个人都应当时刻以身作则，严格要求自己，维护好的集体形象和军人的威信。在此次活动中，我不仅没有在场履行自己的职责，还认同他人超假的行为，并未及时制止和报告上级。这种自私自利的行为严重违反了军人的职业操守和纪律，我为此深感愧疚。

此次事件必须引起每个人的深思。作为一名现代军人，严格要求自己，自觉遵守纪律和军队的规章制度是的基本要求。离队期间，必须时刻保持良好的军人形象和纪律，不得以个人意愿为由私自出入。我在此次事件中犯下的错误应该引起每个人的反思，共同确保这种错误不再发生。

我将积极配合军队进行深入调查，并严格按照相关规定接受相应处理。我愿意切实接受教训，从中吸取经验教训，通过自我反省和纠正错误，重新树立正确的军人形象。

在此次事件中，我意识到我对纪律的态度和认知上的不足，我将会通过加强学习和提高自身素质，不断提高自己的自律能力和遵守规章制度的觉悟，并积极参与军队纪律教育活动，提醒自己时刻保持正确的态度。

此次事件带给很多教训和反思，每个人都要深刻认识到自身的错误和责任，积极改正，以此次事件为鉴，共同努力，确保此类事件不再发生。部队的形象和军人的信誉是共同珍惜和维护的宝贵财富，唯有遵守规章制度，牢记军人的职责和使命，才能够不负信任，履行军人的使命，为国家和人民作出更大的贡献！